Haberler Merak

10 Madde de Gece Duş Almanın Avantajları

1. Gece duş almanın en belirgin avantajı, bu kadar erken kalkmanızın gerekmemesidir


İlave 10 dakika fazla uyumak kötü geçecek olan günü daha iyi yapabilir.

2. Ama sabah nasıl uyanacağım diyorsan, yüzünü yıkaman uyanman için yeterli olacaktır


Uyanacaksınız ama iyi yıkayın yüzünüzü.

3. Hazırlanmak için acele etmene gerek kalmaz

4. Kahvaltı için artık daha fazla vaktimiz olur


Ayaküstü hızlıca atıştırmak yerine biraz daha fazla vakit ayırarak daha sağlıklı kahvaltı yapabiliriz.

5. Yatağınız daha uzun süre temiz kalır


Yatarken duş alıp yattığınız için yatağınızda temiz kalır. Böylece daha az yıkarsınız.

6. Gece alınan duş iyi bir uyku çekmeniz için sizi gevşetir, hazırlar

7. Gece duş almak, duştan çıkmak için acele etmemek demektir


Aceleye gerek yok, dışarı çıktığımızda bizi bekleyen tek şey güzel bir sıcak yatak.

8. Duştan sonra havluyla istediğiniz kadar vakit geçirebilirsiniz


Duştan sonra havluyla kalmayı tercih edebilirsiniz, aceleniz yok.

9. Sabahları duş almak için kuyrukta beklemek zorunda değiliz

10. Gece duşundan sonra aldığınız fazladan enerji ile sabah daha iyi hazırlanabilirsiniz

Yorumlar